SEBRAE - 28/02/2013.

Nesta semana iniciamos a utilização da apostila, onde discutimos como vamos utilizar esse material com um rico conteúdo para acrescentarmos mais conhecimentos nossas aulas. Nós realizamos na última semana um a atividade similar a dinâmica mencionada na apostila, chamada colcha de retalhos. Com o envio do arquivo da apostila por email, aguardo e tenho certeza do surgimento de de mais edições para a próxima aula. Não podemos esquecer da atividade da próxima semana, que tem uma enorme importância para o nosso entendimento sobre nosso tema este ano, "Empreendedorismo Social".

Atividade 3 - Página 12 apostila Sebrae.

Sem mais

Anderson.

GINÁSTICA - 28/02/2013

Ginástica.

Nesta semana realizamos um circuíto com exercícios de flexibilidade, força, resistência e coordenação motora, para melhoria das condições físicas e mentais. Esse tipo de atividade é chamada de ginástica, que existe desde a Grécia antiga, onde os soldados realizavam os movimentos para a melhoria de suas habilidades e capacidades físicas.
Nosso principal objetivo com o circuíto de ginástica é proporcionar uma vivência de movimentos que não são habituais para esse grupo especial de alunos. As atividades de coordenação motora, resistência muscular, como os abdominais, saltos com a corda, entre outros que já realizamos, fazem parte de uma gama de movimentos pertencentes a modalidade da ginástica esportiva, dividida em seus dois principais seguimentos, a artística e rítmica.
Espero ter proporcionado bons momentos, pois as reclamações de dores musculares já foram feitas.

Sem mais,

Anderson Tadeu.